Einsteigerprogramm "Fit in 8 Wochen"
Unser Einsteigerprogramm richtet sich an Personen, die schon lange keinen Sport mehr getrieben haben oder neu in den Sport einsteigen wollen und im Wald unter Gleichgesinnten ihre Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Gleichgewicht aufbauen möchten.
"Fit in 8 Wochen" findet in der Regel zwei Mal jährlich statt.
Schnappe dir 4 Kollegen/innen und frage mich an für deinen Einstieg in den Sport und allgemeine Gesundheit!
Anmeldung unter:
Dauer 8 Wochen - Datum werde ich mit euch individuell absprechen.
Wochen 1 bis 5
Ein Training pro Woche jeweils am Mittwochabend von 19 bis 20 Uhr, Daten nach Absprache
Wochen 6 bis 8
Zwei Trainings pro Woche Bsp.: Mi. 19 – 20 Uhr und Sa. 9.30 – 10.30 Uhr
Inklusivleistung
- Passende Ernährungstipps und Rezepte-Ideen
- 15% auf ganzheitliche Gesundheitsberatungen inkl. Vitalstoffanalyse
- Sportvideos für zu Hause inkl. Gruppen-Chat mit Motivation und Tipps.
- 11 Trainingseinheiten von Null aufbauend, individuell je nach Teilnehmer
- 20 % auf Laufschuhe bei Partnersportgeschäft "Sportpark Aare-Rhein"
- 15 % auf Sporternährung (Gewichtsmanagement, Sport -und Beautyprodukte, Alltagshelfer u.v.m.)
- 15 - 25% auf Sportbekleidung bei Partnersportgeschäft Skinfit
- 10% auf das 1 oder 3 Monate Folge-Abo von Forest Fitness
Preis CHF 425.--
Maximale Teilnehmerzahl beschränkt auf 12 Personen
Minimale Teilnehmerzahl 5 Personen
Krankenkassenanerkannt!
Kundenmeinung J.S.:
- «Aller Anfang ist schwer - aber nicht mit Forest Fitness. Nach fast einem halben Jahrhundert auf dem Sofa, habe ich es endlich angepackt. Hätte ich gewusst, dass Bewegung an der frischen Luft so Spass machen kann, hätte ich definitiv schon viel früher damit angefangen. Ich dachte, der Einstieg sich zu Bewegung sei viel schwieriger.
- Dank den Trainerinnen sowie allen Teilnehmern war es easy den Einstieg zu finden und mit jedem Training steigt die Motivation.
- Heute ist Forest Fitness das Highlight der Woche. Das Abnehmen kam dann auch wie von alleine»