Forest Fitness Tage 7. + 8. Mai 2021

Leider mussten wir das Forest Fitness Weekend im Mai verschieben. Nun haben wir als kleinen Ersatz unsere Forest Fitness Tage geplant.

 

Anmelden kann sich jeder. Auch Personen die noch keine Forest Fitness Kunden sind. Für Neukunden, Anmeldung unter:

 

michele@fit-and-eat.ch

 

Das Trainingsprogramm werden wir aus folgenden Elementen zusammenstellen:

Forest Fitness, Zirkeltraining, Lauftraining, TRX-Training, Fit&Funky und Yoga.

Die Trainings können individuell gebucht und zusammengestellt werden. Das detaillierte Trainingsplan seht ihr anschliessend. Das erste Training findet am Freitagmorgen statt.

 

Am Freitag und Samstag gibt es jeweils einen kleinen Apéro, da wir noch unser 8 jähriges Forest Fitness Jubiläum feiern! Wegen Corona-Massnahmen, mussten wir es auf zwei Tage aufteilen mit jeweils 15 Personen.

 

Treffpunkt siehe unten:

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Anmeldung für die Fitness-Tage
Ausschreibung Fitness-Tage 2021.pdf
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Forest Fitness Tage 7. + 8. Mai 2021 Trainingsplan
Trainingsplan FF-Tage 2021.pdf
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Treffpunkte:

 

Ueli-Derrer Platz, (Schleiniger Waldhütte)                                                         Schützenhaus Oberweningen

Yoga, Forest Fitness, Zirkeltraining, TRX-Training                                           Lauftraining     

und Fit&Funky                                                             

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Treffpunkt:

8 jähriger Jubliläums-Apéro

 

TCS Parkplatz Oberweningen

 

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Forest Fitness, Bodenstrasse 4a, 5426 Lengnau AG

Unsere Forest Fitness Gruppentrainings sind QualiCert zertifiziert!